Edzésvégzés időpontja
2020-01-24 18:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:43
Megtett távolság
6.19 km
Edzés sebessége
8.69 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 3 | 103 | 155 | 146 |
| 2 | Laza futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 8 | 148 | 161 | 155 |
| 3 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 4 | 157 | 165 | 161 |
| 4 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 5 | 160 | 169 | 164 |
| 5 | Laza futás | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | 8 | 139 | 175 | 164 |
| 6 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 10 | 167 | 177 | 172 |
| 7 | Laza futás | 00:01:15 | 0.19 | 9.12 | 06:35 | 2 | 162 | 174 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!