Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 154 428 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2020-01-24-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-24 12:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:55
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
569 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 19 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 27 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -13 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -18 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -14 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 18 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!