Edzésvégzés időpontja
2020-01-23 16:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:21
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
12.56 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
696 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:35 | 0.12 | 12.34 | 04:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!