Edzésvégzés időpontja
2020-01-23 19:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:02
Megtett távolság
10.13 km
Edzés sebessége
8.21 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:38 | 1.01 | 7.94 | 07:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:39 | 0.99 | 7.76 | 07:44 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:58 | 0.13 | 8.07 | 07:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!