Edzésvégzés időpontja
2020-01-23 07:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:27
Megtett távolság
10.67 km
Edzés sebessége
13.21 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
803 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:04 | 0.67 | 13.11 | 04:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!