Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 990 662 km-t sportoltatok
plnorbi
Futás plnorbi  futott  2020-01-22-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-22 09:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:36
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1111 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -6 0 0 0
16 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!