Edzésvégzés időpontja
2020-01-22 06:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:55
Megtett távolság
16.22 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
624 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1366 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 48 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 38 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 89 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 104 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:10 | 1.01 | 14.54 | 04:08 | -104 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:19 | 0.99 | 9.40 | 06:23 | 33 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 68 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | -58 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -22 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -82 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 29 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 26 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -94 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -57 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:10 | 0.22 | 11.31 | 05:18 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!