Edzésvégzés időpontja
2020-01-21 19:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:21
Megtett távolság
12.87 km
Edzés sebessége
9.61 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
973 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:28 | 0.87 | 9.55 | 06:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!