Edzésvégzés időpontja
2020-01-19 19:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:47
Megtett távolság
10.15 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:42 | 0.15 | 12.86 | 04:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!