Edzésvégzés időpontja
2020-01-19 07:38
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:52
Megtett távolság
13.65 km
Edzés sebessége
8.04 km/h
Edzés tempója
07:28 p/km
Szintkülönbség
367 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1305 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 56 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 42 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | 76 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | 62 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -27 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -85 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -77 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -61 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:36 | 0.65 | 8.48 | 07:05 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!