Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 991 km-t sportoltatok
galagyuri
Futás galagyuri  futott  2020-01-19-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-19 07:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:36
Megtett távolság
14.09 km
Edzés sebessége
11.97 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1034 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 7 0 0 0
14 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -23 0 0 0
15 Normál futás 00:00:17 0.09 19.06 03:09 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!