Edzésvégzés időpontja
2020-01-18 18:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:01
Megtett távolság
10.61 km
Edzés sebessége
8.37 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
671 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:25 | 1.01 | 8.17 | 07:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:05 | 0.99 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:08 | 1.01 | 7.45 | 08:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:47 | 0.99 | 7.63 | 07:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:07 | 0.61 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!