Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 041 220 km-t sportoltatok
Rava
Futás Rava  futott  2020-01-18-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-18 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:36
Megtett távolság
11.2 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
695 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
12 Normál futás 00:01:13 0.2 9.86 06:05 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!