Edzésvégzés időpontja
2020-01-18 17:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:31
Megtett távolság
8.02 km
Edzés sebessége
11.88 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
584 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:15 | 1.02 | 11.66 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:01 | 0.99 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!