Edzésvégzés időpontja
2020-01-18 15:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:17
Megtett távolság
15.35 km
Edzés sebessége
12.92 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
864 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 5060 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -847 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -841 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -718 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -502 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | -601 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -476 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:46 | 1.01 | 8.96 | 06:42 | -659 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:24 | 0.99 | 13.50 | 04:27 | -231 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -144 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -157 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -135 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -175 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -160 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | -118 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:01:37 | 0.35 | 12.99 | 04:37 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!