Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 038 505 km-t sportoltatok
JuhászOrsi
Futás JuhászOrsi  futott  2020-01-18-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-01-18 08:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:45
Megtett távolság
24.71 km
Edzés sebessége
11.52 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Elégetett kalória
1686 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 9 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 8 0 0 0
15 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -7 0 0 0
19 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 8 0 0 0
20 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -4 0 0 0
24 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 5 0 0 0
25 Normál futás 00:03:44 0.71 11.41 05:15 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!