Edzésvégzés időpontja
2020-01-17 12:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:34
Megtett távolság
8.3 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:17 | 1.04 | 11.81 | 05:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:12 | 0.96 | 9.29 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:01 | 0.3 | 8.93 | 06:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!