Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 683 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2020-01-16-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-16 16:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:10
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
12.33 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1074 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:08 0.03 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!