Edzésvégzés időpontja
2020-01-15 17:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:26
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
12.12 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
960 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!