Edzésvégzés időpontja
2020-01-15 18:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:04
Megtett távolság
9.09 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
545 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:29 | 0.99 | 9.16 | 06:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:44 | 1.01 | 10.57 | 05:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:27 | 0.07 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!