Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 987 432 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2020-01-15-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-15 17:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:55
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
120 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
678 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 12 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 14 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 8 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -27 0 0 0
7 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 26 0 0 0
8 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -13 0 0 0
11 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!