Edzésvégzés időpontja
2020-01-10 13:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:30
Megtett távolság
11.97 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
158 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:00 | 0.97 | 9.70 | 06:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!