Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 712 224 km-t sportoltatok
laja14
Futás laja14  futott  2020-01-08-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-08 23:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:16
Megtett távolság
6.06 km
Edzés sebessége
12.86 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
387 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
7 Normál futás 00:00:15 0.06 14.40 04:10 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!