Edzésvégzés időpontja
2020-01-07 16:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:57
Megtett távolság
8.01 km
Edzés sebessége
9.25 km/h
Edzés tempója
06:29 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 7 | 107 | 173 | 148 |
| 2 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 5 | 147 | 173 | 158 |
| 3 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 6 | 148 | 169 | 157 |
| 4 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 6 | 152 | 169 | 162 |
| 5 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 6 | 154 | 168 | 159 |
| 6 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 5 | 156 | 161 | 159 |
| 7 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 6 | 156 | 166 | 161 |
| 8 | Laza futás | 00:05:53 | 0.89 | 9.08 | 06:37 | 5 | 160 | 168 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!