Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 042 944 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2020-01-04-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2020-01-04 13:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:00
Megtett távolság
16.54 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 12 97 174 158
2 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 159 174 168
3 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 162 183 172
4 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 5 157 176 168
5 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 8 160 183 172
6 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 153 182 171
7 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 160 181 172
8 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 5 155 181 170
9 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 155 178 170
10 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 6 165 182 173
11 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 160 180 172
12 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 159 189 174
13 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 4 158 185 171
14 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 4 161 181 170
15 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 7 157 181 168
16 Laza futás 00:04:51 1 12.37 04:51 6 161 193 176
17 Laza futás 00:02:47 0.54 11.64 05:09 2 164 192 179

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!