Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 338 421 km-t sportoltatok
Papp Csaba
Futás Papp Csaba   futott  2020-01-04-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-04 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:00:14
Megtett távolság
21.97 km
Edzés sebessége
7.31 km/h
Edzés tempója
08:12 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1925 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 4 0 0 0
9 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 0 0 0 0
10 Normál futás 00:08:47 1 6.83 08:47 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 1 0 0 0
12 Normál futás 00:08:51 1 6.78 08:51 1 0 0 0
13 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 1 0 0 0
14 Normál futás 00:11:51 1 5.06 11:51 0 0 0 0
15 Normál futás 00:09:12 1 6.52 09:12 0 0 0 0
16 Normál futás 00:10:04 1 5.96 10:04 1 0 0 0
17 Normál futás 00:09:04 1 6.62 09:04 4 0 0 0
18 Normál futás 00:10:35 1 5.67 10:35 1 0 0 0
19 Normál futás 00:09:34 1 6.27 09:34 3 0 0 0
20 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 2 0 0 0
21 Normál futás 00:08:00 1 7.50 08:00 -6 0 0 0
22 Normál futás 00:07:06 0.97 8.20 07:19 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!