Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 338 415 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2020-01-04-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-04 09:44
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:13:40
Megtett távolság
2.37 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
134 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, -2 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Levezetés

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 7 0 0 0
3 Normál futás 00:02:03 0.37 10.83 05:32 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!