Edzésvégzés időpontja
2020-01-04 08:43
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:12:34
Megtett távolság
2.1 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
144 kcal
Időjárás
Ködös idő,
-2 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Bemelegítés
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:00:24 | 0.1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!