Edzésvégzés időpontja
2020-01-03 15:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:57
Megtett távolság
6.21 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 17 | 103 | 145 | 134 |
| 2 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 8 | 142 | 157 | 151 |
| 3 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 10 | 153 | 171 | 166 |
| 4 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 7 | 147 | 173 | 165 |
| 5 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 9 | 139 | 175 | 153 |
| 6 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 5 | 149 | 154 | 152 |
| 7 | Laza futás | 00:01:18 | 0.21 | 9.69 | 06:11 | 1 | 152 | 156 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!