Edzésvégzés időpontja
2020-01-03 16:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:11
Megtett távolság
12.96 km
Edzés sebessége
9.35 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Időjárás
Sötétség,
0 fok, Edzés leírása
13 km könnyű futás. Nagyon hideg volt, nagyon rossz a levegő, de a futást szerettem. (3+3,5+3,25+3,25 km)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!