Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 613 754 km-t sportoltatok
ivánbandi
Futás ivánbandi  futott  2020-01-03-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-03 05:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:02
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1396 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:24 0.06 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!