Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 402 324 km-t sportoltatok
laja14
Futás laja14  futott  2020-01-02-n

Edzésvégzés időpontja
2020-01-02 16:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:06
Megtett távolság
10.52 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
787 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 4 0 0 0
11 Normál futás 00:02:44 0.52 11.41 05:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!