Edzésvégzés időpontja
2020-01-02 09:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:26
Megtett távolság
13.93 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
216 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:57 | 0.93 | 11.27 | 05:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!