Edzésvégzés időpontja
2020-01-01 14:18
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:45
Megtett távolság
5.45 km
Edzés sebessége
7.83 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 11 | 94 | 163 | 150 |
| 2 | Laza futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 6 | 115 | 166 | 156 |
| 3 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 7 | 149 | 166 | 160 |
| 4 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 16 | 150 | 167 | 162 |
| 5 | Laza futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 7 | 115 | 168 | 159 |
| 6 | Laza futás | 00:03:23 | 0.45 | 7.98 | 07:31 | 5 | 157 | 172 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!