Edzésvégzés időpontja
2020-01-01 14:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:18
Megtett távolság
11.17 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
197 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -44 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 60 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -37 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -27 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -48 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -21 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:01:02 | 0.17 | 9.87 | 06:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!