Edzésvégzés időpontja
2020-01-01 12:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:08
Megtett távolság
10.27 km
Edzés sebessége
9.46 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 6 | 85 | 132 | 123 |
| 2 | Laza futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 9 | 100 | 131 | 122 |
| 3 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 9 | 119 | 132 | 127 |
| 4 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 7 | 121 | 130 | 126 |
| 5 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 11 | 114 | 129 | 124 |
| 6 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 7 | 112 | 148 | 137 |
| 7 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 6 | 143 | 148 | 146 |
| 8 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 10 | 144 | 149 | 147 |
| 9 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 7 | 144 | 151 | 147 |
| 10 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 11 | 142 | 147 | 144 |
| 11 | Laza futás | 00:01:18 | 0.27 | 12.46 | 04:49 | 0 | 145 | 149 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!