Edzésvégzés időpontja
2020-01-01 10:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:05
Megtett távolság
15.38 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
207 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:02:15 | 0.38 | 10.13 | 05:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!