Edzésvégzés időpontja
2020-01-01 10:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:58
Megtett távolság
4.9 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
245 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bromley Parkrun #42
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:46 | 0.9 | 11.33 | 05:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!