Edzésvégzés időpontja
2020-01-01 07:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:02
Megtett távolság
7.16 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 10 | 84 | 139 | 122 |
| 2 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 15 | 138 | 145 | 141 |
| 3 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 22 | 139 | 149 | 143 |
| 4 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 7 | 130 | 157 | 145 |
| 5 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 10 | 137 | 150 | 144 |
| 6 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 9 | 142 | 172 | 148 |
| 7 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 24 | 143 | 162 | 149 |
| 8 | Laza futás | 00:01:05 | 0.17 | 9.42 | 06:22 | 2 | 140 | 154 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!