Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 920 469 km-t sportoltatok
szalait
Futás szalait  futott  2019-12-13-n

Edzésvégzés időpontja
2019-12-13 10:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:02
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
12.16 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1082 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:48 0.19 14.25 04:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!