Edzésvégzés időpontja
2019-12-12 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:47
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
15.10 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
791 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!