Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 002 530 km-t sportoltatok
Raul Gonzalez
Futás Raul Gonzalez  futott  2019-12-12-n

Edzésvégzés időpontja
2019-12-12 12:48
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:01
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
9.61 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1205 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:22 1.02 9.61 06:15 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 0.99 10.90 05:30 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 0.99 11.07 05:25 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:08:36 1.01 7.05 08:31 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:38 0.99 10.54 05:41 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1.02 10.55 05:41 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:51 0.99 8.67 06:55 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:31 0.99 9.12 06:35 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1.01 10.48 05:44 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!