Edzésvégzés időpontja
2019-12-12 06:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:52
Megtett távolság
10.15 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1115 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:02 | 0.15 | 8.71 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!