Edzésvégzés időpontja
2019-12-12 06:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:57
Megtett távolság
7.25 km
Edzés sebessége
7.92 km/h
Edzés tempója
07:35 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
476 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:53 | 1.01 | 7.69 | 07:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:41 | 0.99 | 7.73 | 07:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:30 | 1.01 | 8.08 | 07:26 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:00 | 0.99 | 8.49 | 07:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:22 | 1.01 | 8.23 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:16 | 0.98 | 8.09 | 07:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:41 | 0.26 | 5.81 | 10:19 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!