Edzésvégzés időpontja
2019-12-10 10:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:58
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
7.61 km/h
Edzés tempója
07:53 p/km
Szintkülönbség
191 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
596 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!