Edzésvégzés időpontja
2019-12-09 21:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:33
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
641 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:56 | 1.02 | 8.83 | 06:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:36 | 0.99 | 7.82 | 07:41 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!