Edzésvégzés időpontja
2019-12-09 19:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:17
Megtett távolság
10.76 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
477 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:49 | 0.76 | 7.84 | 07:39 | 53 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!