Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 918 281 km-t sportoltatok
Leo
Futás Leo  futott  2019-12-08-n

Edzésvégzés időpontja
2019-12-08 08:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:21
Megtett távolság
19.77 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1405 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 10 0 0 0
17 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:08 0.77 11.18 05:22 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!