Edzésvégzés időpontja
2019-12-08 07:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:07
Megtett távolság
11.19 km
Edzés sebessége
10.99 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Elégetett kalória
802 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:24 | 1.01 | 11.22 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:38 | 0.99 | 10.54 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:33 | 1.02 | 11.03 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:55 | 0.98 | 11.96 | 05:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:13 | 1.01 | 11.62 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:01:02 | 0.18 | 10.45 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, Gel-Pulse 7 | 41.5 | 2016-10-06 | 25000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!