Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 113 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2019-12-07-n

Edzésvégzés időpontja
2019-12-07 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:48:51
Megtett távolság
26 km
Edzés sebessége
9.24 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
362 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 40 100 147 138
2 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 24 135 147 141
3 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 21 130 146 140
4 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 20 137 145 141
5 Laza futás 00:06:19 1 9.50 06:19 17 135 144 140
6 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 12 134 143 139
7 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 8 134 142 138
8 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 5 131 144 139
9 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 13 133 141 138
10 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 13 134 143 139
11 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 18 136 145 141
12 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 17 139 148 143
13 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 14 136 147 141
14 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 12 136 145 141
15 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 10 135 145 140
16 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 12 136 145 140
17 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 12 135 145 140
18 Laza futás 00:06:18 1 9.52 06:18 11 135 143 139
19 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 8 132 144 139
20 Laza futás 00:06:49 1 8.80 06:49 19 140 147 144
21 Laza futás 00:06:54 1 8.70 06:54 18 138 147 142
22 Laza futás 00:06:56 1 8.65 06:56 13 137 143 140
23 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 8 136 143 139
24 Laza futás 00:07:56 1 7.56 07:56 5 123 144 136
25 Laza futás 00:06:33 1 9.16 06:33 5 133 142 138
26 Laza futás 00:07:48 1 7.69 07:48 6 123 141 136
27 Laza futás 00:00:29 0.07 8.69 06:54 0 137 140 138

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!